Echinacea Doza
Nu există nici o doză standard de echinacea. Depinde în parte de forma pe care o utilizați. De exemplu, intervalul obișnuit de doze pentru sucul presat este de 6-9 mililitri pe zi, iar intervalul de doze obișnuit pentru tincturi (de obicei, o soluție de alcool și extract de plante) este de 0,75-1,5 mililitri pe zi. Extractestandardizate au alte doze specifice.
Unii oameni folosesc ceai de echinacea, 6-8 uncii, de patru ori pe zi.Echinaceapare a fi cel mai eficient atunci când a început de îndată ce simptomele sunt observate, luate de mai multe ori pe zi, și utilizate timp de șapte până la 10 zile. Este posibil ca formele lichide de echinacea (cum ar fi alcool sau tincturi pe bază de glicerină) să funcționeze mai bine decât capsulele -- deoarece sunt înghițite, aceste lichide ar putea avea un efect antiviral asupra membranelor mucoase ale spatelui gâtului.
E rău să iei prea multă echinacea?
Echinacea pulbere poate veni în multe puncte forte diferite și doze. Acesta poate veni, de asemenea, amestecat cu alte suplimente. Urmează instrucțiunile de pe pachet. Luați numai doza recomandată. Luând mai mult decât suma recomandată poate fi periculos.
Cele mai multe branduri spun că ar trebui să evite luarea echinacea pe stomacul gol. Ei recomandă să-l ia cu alimente sau un pahar mare de apă. Nu luați echinacea mai mult de câteva săptămâni. Siguranța pe termen lung nu a fost studiată în detaliu.
Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua echinacea sau alte suplimente. El sau ea vă poate spune dacă va interfera cu orice alte medicamente pe care le luați. Ei pot recomanda, de asemenea, ce doza ar trebui să ia.
Cât timp rămâne echinacea în sistemul dumneavoastră?
Echinacea este probabil sigur pentru majoritatea oamenilor atunci când luate pe cale orală pe termen scurt. Diverse forme lichide și solide deextract de echinaceaau fost utilizate în condiții de siguranță timp de până la 10 zile. Există, de asemenea, unele produse, ar fi Echinaforce (A. Vogel Bioforce AG, Elveția), care au fost utilizate în condiții de siguranță pentru până la 6 luni.
Unele reacții adverse au fost raportate, ar fi febră, greață, vărsături, gust neplăcut, dureri de stomac, diaree, durere în gât, gură uscată, dureri de cap, amorțeală a limbii, amețeli, insomnie, dezorientare, și dureri articulare și musculare. În cazuri rare, echinacea a fost raportat pentru a provoca inflamație a ficatului.
Aplicarea echinacea pe piele poate provoca roșeață, mâncărime sau o erupție cutanată.
Echinacea este cel mai probabil să provoace reacții alergice la copii și adulți care sunt alergici la ragweed, mame, gălbenele, sau margarete. Dacă aveți alergii, asigurați-vă că pentru a verifica cu furnizorul de asistență medicală înainte de a lua echinacea.
Pentru extract de echinacea pulbere, vă rugăm să ne contactați la e-mail:herbext@undersun.com.cn
Referințe:https://www.rxlist.com/echinacea/supplements.htm
https://familydoctor.org/echinacea-what-should-i-know-about-it/
https://www.webmd.com/a-to-z-guides/echinacea
